Причина для снижения веса №3

 Берегите сердце!

Ожирение резко негативно влияет на сердечно-сосудистую систему. Существуют абсолютные доказательства того, что ожирение является заболеванием, увеличивающим риск смертности и развития сердечно-сосудистых заболеваний: заболевания коронарной артерии, острая сердечная недостаточность, инсульт, аритмия и внезапная сердечная смерть, ночное апноэ - временная остановка дыхания во время сна и др.

Ожирение может приводить к хронической почечной недостаточности, в дальнейшем развивая повышенное кровяное давление и риск сердечно-сосудистых заболеваний.

По современным оценкам, как минимум, 2/3 диагностируемых гипертоний имеют причину – ожирение. Установлена закономерность: чем выше индекс массы тела – тем выше распространенность заболеваемости гипертонией, как у мужчин, так и у женщин. Недавние исследования показали, что риск развития гипертонии тесно связан с таким индексом, как соотношение окружности талии к окружности бедер waist-hip ratio. Кровяное давление выше у тех лиц, кто имеет широкую талию. У мужчин риск гипертонии, индуцированной абдоминальным ожирением составляет от 21 до 27%, у женщин 37-57%. Каждые 5 лишних килограммов увеличивают риск артериальной гипертензии на 100%, т.е. в 2 раза!

Ожирение является причиной специфического нарушения гемодинамики. Это патология может напрямую негативно влиять на сердечные и сосудистые структуры и функцию. Вызванные ожирением сердечно-сосудистые расстройства могут медленно прогрессировать и не проявлятся у молодых людей долгие годы до проявления клинических симптомов.

Ожирение способствует развитию гипертрофии левого желудочка. В 10-летнем исследовании были установили, что риск развития гипертрофии левого желудочка возрастает на 5,1% с увеличением индекса массы на 1 кг/см² и на 2.6% при увеличении талии на 1 см. Легко подсчитать, что если талия увеличена на 10 см  - риск заболевания составит 26%, талия больше нормы на 20см – риск 52%, т.е. в полтора раза!

 Источники литературы:

1. Chrostowska, M., Szyndler, A., Hoffmann, M., & Narkiewicz, K. (2013). Impact of obesity on cardiovascular health. Best practice & research Clinical endocrinology & metabolism, 27(2), 147-156.
2. Bombelli M, Facchetti R, Sega R et al. Impact of body mass index and waist circumference on the long-term risk of diabetes mellitus, hypertension, and cardiac organ damage. Hypertension 2011; 58: 1029–1035.
3. Palatini, P., Saladini, F., Mos, L., Benetti, E., Bortolazzi, A., Cozzio, S., & Casiglia, E. (2013). Obesity is a strong determinant of hypertensive target organ damage in young-to-middle-age patients. International journal of  obesity, 37(2), 224-229.
4. Bombelli, M., Facchetti, R., Sega, R., Carugo, S., Fodri, D., Brambilla, G., ... & Mancia, G. (2011). Impact of body mass index and waist circumference on the long-term risk of diabetes mellitus, hypertension, and cardiac organ damage.Hypertension, 58(6), 1029-1035.